Cursul de Girafeză 

CNV mi-a oferit oportunitatea de a mă cunoaște mai bine, pentru a-i cunoaște și înțelege mai bine și pe ceilalți. Asta consider că este cel mai mare rezultat al meu în cadrul cursului: autocunoașterea (care de fapt încă e un proces, nu neapărat un rezultat, am încă de lucru).

Am apreciat la Nadia felul plin de răbdare de a ne ghida pașii prin cartea lui Rosenberg, explicațiile și discuțiile pe baza fiecărui capitol, videoclipurile ei care conțineau și explicații și analogii din zone conexe CNV (de exemplu NLP).

Mai ales am apreciat exercițiile practice din timpul întâlnirilor grupului, deoarece am putut pune în aplicare teoria în cadrul unui loc sigur, prietenos, unde nu mi-a fost teamă de greșeală - tocmai, aceasta fiind oportunitatea de creștere. Nadia a reușit să creeze acel spațiu sigur de care aveam nevoie și îi mulțumesc mult.

Recomand acest curs celor care își doresc să se cunoască mai bine și implicit și pe ceilalți, care vor să își îmbunătățească comunicarea pe paliere diferite ale vieții și care știu că există modalități pașnice de a rezolva orice provocări - una din modalități e CNV.

Eu am mai citit cartea "Comunicarea NonViolentă" în urmă cu 11 ani. I-am văzut atunci valoarea, dar simțeam că mai e mult de descoperit. Și am avut dreptate. 

Una este să citești și cu totul altceva să citești, aplici si exersezi ceea ce scrie într-o carte. Iar puterea grupului este mereu valoroasă. 

Am avut multe AHA-uri pe parcursul Grupei de Studiu, atât la nivel personal, cât și prin împărtășirile celorlalți sau prin exercițiile pe care le-am facut împreună. 

Nadia a fost un ghid minunat, plin de empatie, blândețe, înțelegere, dar și fermitate. Ne-a susținut cu informații, cu exemple și exerciții practice, dar, mai ales, emoțional și mental. 

Am dezvoltat multe perspective noi, inclusiv asupra unor aspecte pe care le consideram bine definite în mintea mea.

Când am terminat de parcurs cartea în acest mod a fost ca și cum aș fi descoperit o altă lume, o altă carte decât prima dată.

Iar partea cea mai frumoasă este că pot să aplic în viața mea, în relațiile cu cei din jur și inclusiv, în munca mea. 

Multumesc cu recunoștință Nadiei și grupului!

Eu sunt un om trecut prin viață, sunt bunică. Și cu toate astea, foarte greu îmi puteam identifica emoțiile sau nevoile. Foarte greu reușeam să înțeleg de ce am anumite reacții și apoi am un sentiment de vină sau de tristețe. Și mă supăram pe mine.

Dacă în viața voastră aveți lucruri pe care vă fac să simțiți vinovăție sau să simțiți stres și încercați să înțelegeți de ce și cum - deschideți-vă spre Comunicarea Nonviolentă.

Comunicarea Nonviolentă este primul pas spre a construi ceva, în plan relațional, în planul cel mai profund al nostru, în partea de suflet - dacă ai stricat vreodată vreo relație și nu știi cum să o repari vino către cursul acesta.

Mi-a plăcut foarte mult felul în care Nadia ne-a ghidat să facem exercițiile, deschiderea ei - am simțit în tot timpul că e acolo pentru mine - a fost acolo pentru toți și pentru fiecare. Mi-a plăcut foarte mult know-how adus, cum a combinat capitolele din carte cu cunoștințele ei din alte domenii.

Comunicarea Nonviolentă este o unealtă de autocunoaștere extrem de practică.

Acest curs e potrivit atât pentru persoanele care preferă partea de ordine, logică și claritate mentală, cât și celor care vor să exploreze nuanțele părții emoționale.

Îndrăznesc să cred că e valoros oricărui om care are dezvoltare personală printre valori și e interesat să afle lucruri mai profunde despre sine, ca să capete împuternicirea care este extrem de valoroasă atât în relația cu noi înșine, cât și în relațile cu cei din jur și chiar și în relația cu mâncarea. 

Am apreciat la Nadia profesionalismul și implicarea ei, resusele vizuale care mi-au adus și mai multă claritate, și libertatea oferită fiecăruia de a-și găsi ritmul evoluției.

Am apreciat mult la program că a fost unul inspirational și aplicabil în viața de zi cu zi. 

Toate modulele au la baza cartea "Comunicare Nonviolentă", care îți oferă instrumente de lucru pertinente, testate de autor. 

Personal, cred că acest program mi-a oferit o viziune complet diferită despre comunicare, în diferite ipostaze. 

Nadia ne-a ghidat cu înțelepciune și răbdare pe tot parcursul acestor săptămâni și sunt mândru că fac parte din prima serie de cursanți.

Cu siguranță aș recomanda tuturor apropiațior să se înscrie. 

Deseori, mai ales în discuțiile cu miză mare, mi se spune: "Dumi, nu contează ce zici, ci cum zici!" sau "Cum îi faci pe oameni să se simtă?" sau "Feedback-ul tău e pertinent, dar tonul nu e potrivit" - Știiiiiiu!

Ș-apoi au trecut prin mâna mea cărți foarte bune de dezvoltare personală, am respirat adânc, m-am ciupit, am făcut journaling, dar tot nu se legau lucrurile...și am dat de Nadia Comanici

Nevoia mea era să am tehnici pe care să le pot accesa instantaneu și să devină parte din mine, să mă simt împăcată, iar după 14 săptămâni știu că sunt pe drumul cel bun.

Partea cea mai faină e că pot aplica ce am însușit în toate planurile vieții, iar comunitatea în care rămânem e fabuloasă.

Înainte de a participa la Grupa de Studiu, eram in cautare, cautam ceva, insa nu stiam exact ce. Voiam să îmbunățesc comunicarea cu membrii familiei mele, care mă vedeau critica si certareata.

Credeam despre mine ca sunt o persoana empatica, însă am aflat ca nu era deloc asa. Ca eram si inca sunt in rolul de salvator, dar acum sunt constienta de aceasta si voi incerca sa fac altfel. Ca fiecare trebuie sa isi duca bagajul lui si nu este nevoie sa ne impovaram si cu bagajul celuilalt.

Acum, după cele 14 săptămâni de CNV, am devenit mult mai constienta de nevoile mele, ma raportez altfel cu cei din jur, sunt mai prezenta si la nevoile lor. Lucrez cu copiii si m-a ajutat sa ma uit mai mult si la nevoile lor. In relatia cu familia mea incerc sa comunic spunandu-le nevoile mele si sperand ca si ei vor incepe sa se exprime prin nevoi.